東華原學術課堂 | 辟謠！冬天“骨頭變脆”是真的嗎？
摔倒易骨折，是不是骨頭“變脆”了？在生活中，骨頭脆常常是人們形容骨健康常用的詞句，尤其在寒冷的季節(jié)，老年人容易摔倒造成骨折，更給人們留下了冬季骨頭會變脆的印象。那么，骨頭真的會變脆嗎？
據(jù)健康中國公眾號報道，首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院矯形外科學科帶頭人王江寧教授表示：醫(yī)學上沒有“骨頭變脆”這個概念。那些廣為流傳的說法，到冬天骨頭就變脆了，其實是一則謠言。
慣性思維的誤區(qū)是這則謠言的溫床。許多中老年人在冬季會頻發(fā)骨折，再加上人們通常認為，在寒冷的冬天，出門活動減少，日曬變少，體內鈣、磷失常，引起骨質疏松。通俗來講也就是骨頭變脆了。
專家解釋說：這種說法沒有科學依據(jù)。人體若要出現(xiàn)骨質疏松，需要一個長時間漸變的過程，不會僅僅因為冬天出門活動減少、日曬時間不足而導致。冬季因出門活動時間減少導致的鈣流失問題，也完全可以通過其他三個季節(jié)在外活動彌補回來。
但冬季是骨折高發(fā)的季節(jié)，這不僅是因為冬天常發(fā)生雨雪天氣，地面易滑且凍得更堅硬，還與人們在冬季衣著厚重，行動不便有關。而中老年人的骨健康情況本就比青年時期有所下滑，再加上行動不便，骨折現(xiàn)象便頻頻發(fā)生。而這跟到了冬季，骨頭所謂“變脆”是沒有直接關系的。
骨密度和骨質疏松
骨質疏松癥是一種寂靜的疾病，發(fā)現(xiàn)的時候，往往為時已晚。生活中之所以能流傳出冬季“骨頭變脆”的謠言，也從側面反映出人們對骨骼健康的擔憂。
通過定期測量骨密度，可以篩查骨質疏松癥并預測骨折發(fā)生的風險。目前，骨密度的測量手段有單光子（SPA）、雙能X射線（DEXA）和超聲技術等。東華原超聲骨密度儀（醫(yī)用級設備），是利用超聲對物質密度、結構及材料的聲學特征參數(shù)來評價骨的質量，與普遍認同的雙能X射線（DEXA）檢測方法具有良好的相關性，能夠對檢測者的骨骼健康情況做出準確判斷。
東華原超聲骨密度儀測量過程極具人性化，測量者能夠輕松實現(xiàn)自助檢測，且檢測過程無放射性，安全有效。測量報告可通過顯示屏或打印清晰呈現(xiàn)。此外，東華原超聲骨密度儀還可通過骨密度軟件測試系統(tǒng)以及數(shù)據(jù)接口連接其他系統(tǒng)，便于對批量數(shù)據(jù)進行管理。
東華原和你一起關注骨密度，關注骨骼健康。
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